当院の特徴
①施術
筋膜リリース・トリガーポイント療法を中心に実施していきます。表面から深いところまで介入していきます。
②運動療法
しっかりと行うことで、だるさや・しびれ、痛みを軽減することも可能です。
めんどくさいと思われる方も多いと思いますが、調子の良い状態を維持するには運動は必須です。
自宅で実施できるセルフケアもお伝えします。
③姿勢・動作・生活指導
人にはそれぞれ癖があります。その原因は今までの習慣・怪我・病気・手術歴・スポーツ歴などです。
経過が長いと、ご自身でのろ修正が困難なことが多いです。
決まりきった動き，つまり癖は痛み・痺れ、そして全身の不調につながります。
症状が出てきた際は動作・生活改善が必要になってきます。身体が良い方向にいくための指導をしていきます。